PERSONAL TRAINING

MACH DICH ZU DEINER PRIORITÄT UND INVESTIERE IN DICH!

Effektiv. Fokussiert. Individuell. 
Personal Training ist effektiver, zielgerichtet und eine sehr lohnenswerte Investition.
Eine Investition in DICH, in deine Gesundheit, dein Wohlbefinden, deine Liebe zu deinem Körper und zu dir selbst.
 
Gemeinsam definieren wir deine persönlichen Ziele, gestalten ein für dich individuelles Training und berücksichtigen deine Wünsche und Anforderungen. Meine Personal Trainings finden nach Rücksprache mit dir Indoor oder Outdoor statt.
Gerne besuche ich dich in deinen eigenen vier Wänden, trainiere dich Online oder finde einen neutralen Ort.
Die Trainingszeit definieren wir so, dass sie in deinen Alltag problemlos integriert werden kann.  
 
Du hast eine Frage?
Dann melde dich gerne bei mir.
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You & Me. 60 min.

Einzelstunde Personal Training 

Das "You & Me. 60 Min." ist perfekt für dich geeignet,

wenn du bereits im Training bist, eine feste Routine

oder einen festen Trainingsplan hast.

 

Es ist nun an der Zeit, Alternativübungen kennenzulernen, deine Technik oder Ausführung zu verbessern 

oder jemanden an deiner Seite zu haben,

der dich motiviert und antreibt. 

Das "You & Me. 60 min." bietet dir die Möglichkeit, ab deinem nächsten Training auf einem anderen Level zu trainieren, 

deinen Spaß und deine Motivation zurückzubekommen

und niemals Langeweile in deinem Trainingsalltag

aufkommen zu lassen. 

Personal Coaching in Ulm
Gesundheitscheck und Personal Training in ULm

You & Me. Starter. 

Gesundheitscheck und 

3 Stunden (a 60 min) Personal Training 

Das "You & Me. Starter." ist ideal für dich, wenn du 

Sportbeginner bist, zum Auffrischen nach einer Pause oder zum Intensivieren deines Trainings. 

Um dein Training und Coaching optimal gestalten zu können, werden wir uns zunächst bei einem ausführlichen Gesundheitscheck deinem Status Quo widmen.

Gemeinsam berücksichtigen wir dabei deine Wünsche und Anforderungen, um deine persönlichen Ziele definieren zu können. 

 

Die folgenden drei Personal Training Stunden gestalten wir mit viel Abwechslung, Spaß und Freude, individuell auf dich angepasst. Wahlweise kannst du im "You & Me. Starter." eine Stunde für eine Ernährungsberatung eintauschen.

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Personal Training in Ulm

You & Me. Intensiv.

Gesundheitscheck und 

9 Stunden (a 60 min) Personal Training 

Das "You & Me. Intensiv." ist wie für dich gemacht, wenn du endlich loslegen willst und deine Ziele umsetzen möchtest!

Unsere gemeinsamen zehn Stunden beinhalten einen ausführlichen Gesundheitscheck, wobei wir uns zunächst deinem Status Quo widmen. Gemeinsam berücksichtigen wir dabei deine Wünsche und Anforderungen, um deine persönlichen Ziele definieren zu können. Anschließend werden wir uns Stück für Stück deinen Zielen nähern und bei den individuellen Trainings deine Wünsche und Vorlieben berücksichtigen. 

 

Wahlweise kannst du im "You & Me. Intensiv." beliebig viele Stunden gegen Ernährungsberatung eintauschen. Sollten wir bereits einen ausführlichen Gesundheitscheck bei einem zuvor gebuchten "You & Me. Starter." durchgeführt haben, werden wir diesen lediglich kurz aufgreifen und anschließend direkt mit dem Training loslegen. 

10er karte Personal Training Individuell

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